Доктор подготовил специальную подборку иллюстраций под названием Главные отдыхательные принципы.
Известный украинский врач Евгений Комаровский в Instagram рассказал, как правильно родителям отдыхать вместе с детьми во время летних каникул.
Он утверждает, что нужно дать отдохнуть мозгу: отбросить в сторону учебу и сменить обстановку.
«Учиться можно совсем другим вещам, на которые до отдыха времени не хватало: как называется этот цветок, как под дождем развести костер», – отметил Комаровский.
Также Комаровский призывает приучать детей к физической активности и поддерживать свое здоровье с раннего возраста
«Гулять, бегать, прыгать, купаться. Пешком, на лодках, велосипеде», — говорит Комаровский.
Еще один главный акцент хорошего времяпрепровождения — поменьше гаджетов. Врач говорит, что родители должны взять под контроль этот фактор.
По поводу кормления ребенка Комаровский советует делать это ненасильно и говорит, что «прием пищи может быть и по мере возрастания аппетита, а не по режиму».
Напомним, ранее Комаровский заявил, что люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, должны вакцинироваться от COVID-19 не ранее, чем через шесть месяцев после выздоровления.
Комаровский высказался о «черной плесени»
Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
Читайте Korrespondent.net в Google News
Источник: korrespondent.net
