Доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
— Чтобы вода успела оказать пользу, плавать необходимо не менее 10–15 минут. И не сразу смывать морскую воду, если нет раздражающего эффекта. Воздействие морской воды на организм продолжается в течение 15 минут. Морская вода не обладает накопительным эффектом. Морские купания нужно начинать не ранее, чем малышу исполнится 2 года. Начинать морские купания следует с 5–7 минут и постепенно увеличивать время нахождения в воде. В дальнейшем ребёнок сам определится, какое время ему комфортно. Принуждение обычно приводит к противоположному эффекту.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Оцените материал
Источник: aif.ru
