Детское питание — краеугольный вопрос для каждого родителя. Чем кормить ребенка, когда настает время прикорма? Почему эксперты рекомендуют ввести в рацион младенца именно пюре из кабачка? Давайте разберемся вместе, почему кабачковое пюре — идеальный выбор для здоровья и гармоничного развития крохи.
Польза кабачкового пюре для младенцев
Кабачки обладают уникальными полезными свойствами. Это овощное пюре станет отличным стартом для знакомства малыша с твердой пищей. Рассмотрим подробно преимущества кабачкового пюре в детском питании.
- Низкокалорийный продукт. 100 г пюре содержит всего 20 ккал
- Богат витаминами А, группы B, C, РР
- Является источником калия, кальция, магния, фосфора
- Усваивается на 98% без перегрузки пищеварительной системы
- Гипоаллергенен, подходит для нежного детского организма
По данным врачей-диетологов, кабачковое пюре рекомендовано для введения прикорма у 95% детей. Этот овощ отличается высокой усвояемостью и хорошей переносимостью. Кабачок практически не вызывает аллергии. Его можно использовать для профилактики и в комплексном лечении таких детских заболеваний как рахит, дискинезия желчевыводящих путей, энтероколит.
Прикорм лучше начинать именно с кабачкового пюре — так советуют опытные педиатры. Этот овощная каша станет щадящим и полезным стартом для кормления младенца. Пюре готовиться быстро и просто как дома, так и промышленным способом. Для приготовления 1 порции потребуется:
- 1 небольшой молодой кабачок
- 2-3 ст. ложки теплой кипяченой воды или молока
- 1 ч. ложка растительного масла
Кабачок моем, чистим от кожуры, измельчаем, добавляем жидкость и варим до мягкости. Затем полученную кашицу протираем сквозь сито, добавляем масло и пюре готово! Подробный рецепт приготовления домашнего кабачкового пюре мы рассмотрим в заключительной части статьи.
Обзор детских кабачковых пюре
Ассортимент готового детского пюре из кабачка в магазинах довольно широк. Рассмотрим основных производителей и их продукцию подробно.
Обзор детских кабачковых пюре
В ассортименте магазинов представлено несколько известных брендов детского питания, выпускающих кабачковое пюре:
- Gerber. Один из самых популярных производителей продуктов для детей. Пюре Gerber характеризуется густой однородной консистенцией без кусочков. Вкус несколько сладковатый. Мнения родителей расходятся: одни отмечают легкую горечь, другие считают вкус приятным. Цена — около 70 рублей за 80 грамм.
- HiPP. Экологичный немецкий бренд. Их пюре отличается ярким натуральным кабачковым вкусом, но для некоторых детей может показаться слегка горьковатым. Консистенция однородная, без волокон. Стоимость HiPP — примерно 65 руб./80 г.
- ФрутоНяня. Российский производитель детского питания. Их кабачковое пюре обладает выраженным овощным вкусом, напоминающим свежий кабачок. Консистенция — жидковатая, с небольшими вкраплениями кожуры. Цена — около 50 руб. за 80 граммов.
Сравнение плюсов и минусов
Подытожим отличительные особенности рассмотренных марок в таблице:
| Бренд | Достоинства | Недостатки |
| Gerber | Густая однородная текстура | Сладковатый привкус |
| HiPP | Натуральный яркий вкус | Для некоторых горьковат |
| ФрутоНяня | Вкус свежего кабачка | Жидкая консистенция |
Где купить выгоднее
Лучшие цены на детское кабачковое пюре можно найти в интернет-магазинах. Например, на сайте Детский Мир стоимость Gerber составляет всего 48 рублей. Акции и скидки позволят купить продукт для прикорма со скидкой до 40%.
Обратите внимание не только на цену, но и на срок годности. В интернете можно наткнуться на остатки устаревших партий по демпинговой цене. Лучше переплатить, но получить свежий качественный товар напрямую от производителя.
Выбираем оптимальный вариант
Какой бренд предпочесть? Это индивидуальный выбор каждой семьи. Оцените вкусовые пристрастия вашего ребенка, возраст, особенности организма. Поэкспериментируйте с разными марками и текстурами.
Советы опытных мам
Вот что рекомендуют опытные родители:
- Пробуйте различные варианты и выбирайте то, что нравится именно вашему малышу
- Ориентируйтесь в первую очередь на реакцию ребенка
- Сочетайте готовое и домашнее пюре для разнообразия вкусов и текстур
Источник: fb.ru
