В программе «О самом главном» Александр Мясников затронул тему послеотпускных болезней. Часть из них проявляется сразу, другие могут «выстрелить» гораздо позже — через несколько месяцев.
Инфекции
Как отметил Александр Мясников, основное, что можно подцепить в отпуске — это инфекции. Например, при поездках в страны, опасные по малярии. Стоит понимать, что в зоне, где есть малярия, живут 3 миллиарда человек, миллионы заболевают, сотни тысяч умирают, подчеркнул доктор. При этом укус комара так легко не заметить. После приезда может появиться температура, начинаются проблемы с почками. Пока врачи проводят диагностический поиск, человек теряет половину здоровья. Чтобы предупредить проблему, в поездке надо носить одежду с длинными рукавами, брюки и спать под сеткой. Кроме малярии, в экзотических странах комары могут переносить и такие болезни, как лихорадка Денге, желтая лихорадка и прочие.
Гепатит А, он же болезнь грязных рук. Передается и через воду. Инкубационный период у него может быть несколько месяцев, когда уже вернулись из поездки и думать забыли, а вдруг проявилось недомогание, человек «желтеет», у него темная моча и светлый стул.
Отдельную опасность, по словам Александра Мясникова, представляют неизвестные водоемы. В море можно заразиться тяжелыми инфекциями, если наступить на ракушку, морского ежа или рыбу. Причем некоторые стандартные антибиотики при лечении могут не сработать, надо давать определенный набор препаратов. Купание в неизвестных внутренних водоемах — пруду, озере или речке — может стать причиной проблем с почками, когда в моче появляется кровь.
Летом в отпуске случается заражение болезнью Лайма. Клещ укусил, человек уже и забыл про это, а спустя некоторое время начинается реакция. Хорошо, если это просто покраснение и можно принять антибиотики. Но могут быть и такие осложнения, как проблемы с суставами. Болезнь Лайма, отметил Александр Мясников, передается, если клещ просидел на теле сутки. Если вы пришли, его сняли, смыли, то шансы получить инфекцию невелики. Это клещевой энцефалит передается сразу же с укусом, а болезнь Лайма нет, заметил доктор.
Еда
Также часто послеотпускные болезни связаны с едой. Например, если появились через шесть часов после погрешностей в питании рвота, понос, то это может быть сальмонеллез. Но бывает и так, говорит Александр Мясников, что через три месяца начинается панкреатит — есть такие возбудители с длинным инкубационным периодом. Поэтому в отпуске аккуратнее стоит относиться к тому, что вы едите. Например, те же соусы в ресторанах на столиках — это источник инфекций.
Актриса Татьяна Храмова: «Многие болезни возникают из-за глютена и сахара»
Не стоит злоупотреблять непрожаренным мясом и сырой рыбой — они становятся причиной паразитоза, то есть появления в организме червей. Еда обязательно должна быть термически обработанной. А воду стоит пить только кипяченую.
Отдельное внимание овощам и фруктам. Лучше выбирать те, что в кожуре — ее легко снять, а сам плод будет чистым. Если же фрукт в кожуре, как яблоко, его стоит обдать кипятком перед употреблением.
Не стоит есть ядра косточек абрикосов и персиков — в них есть синильная кислота, которая приводит к отравлениям.
Также аккуратнее в отпуске стоит быть с покупкой домашнего вина или чачи в неизвестных торговых точках. Отравления суррогатным алкоголем, как заметил Александр Мясников, становятся причиной тяжелейших поражений печени.
Часто можно услышать, что после лета развивается жировой гепатоз — якобы на фоне злоупотребления вредной пищей в течение всего лета, например, шашлыками. Но это преувеличение. Доктор Мясников заметил, чтобы печень заплыла жиром, надо есть без меры не три месяца, а дольше.
Проблемы с кожей
Отпуск чреват и болезнями кожи. Все любят загорать, но не не все используют солнцезащитный крем. Поэтому риски развития меланомы высоки. Она сейчас становится все популярнее. Такой рак легко и быстро метастазирует. А если и не меланома, то на фоне воздействия солнца может развиваться немеланомный рак кожи. Кроме того, кожа из-за ультрафиолета сильно стареет.
Травмы и ушибы
В отпуске любители экстрима часто получают травмы и ушибы. Не все вовремя вспоминают, что с пирса лучше не прыгать. Равно как и со скалы. В лучшем случае — это ушибы, в худшем — травмы и переломы, а то и летальный исход.
При подготовке материала использованы следующие источники:
О самом главном
Оцените материал
Источник: aif.ru
