Психология

Боязнь света: причины и способы борьбы со светобоязнью

Яркий солнечный свет радует глаз, но иногда он становится настоящим врагом. Давайте разберемся, откуда берется боязнь света и как с ней справиться.

Что такое светобоязнь и ее основные причины

Светобоязнь, или фотофобия, — это повышенная чувствительность глаз к свету. При этом даже не очень яркий свет вызывает неприятные ощущения — боль, жжение, слезотечение.

Кратковременная светобоязнь бывает у всех, когда мы внезапно попадаем из темноты на свет. Но обычно через некоторое время глаза адаптируются, и дискомфорт проходит.

Если же повышенная чувствительность к свету сохраняется долго или возникает беспричинно, это уже патология, требующая внимания.

Основные причины возникновения светобоязни:

  • Заболевания глаз: конъюнктивиты. кератиты. иридоциклиты. язвы роговицы.
  • Заболевания нервной системы: мигрень. инсульт. черепно-мозговые травмы.
  • Инфекционные заболевания: грипп. корь. менингит.
  • Врожденные нарушения (например, альбинизм).
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.
  • Алкогольные или наркотические отравления.
  • Чрезмерные нагрузки на зрение.

Если светобоязнь не проходит в течение нескольких дней, обязательно нужно обратиться к врачу. Особенно опасны ее сочетания с такими симптомами, как высокая температура, сильная головная боль, тошнота, нарушение зрения или слабость в конечностях. Это может говорить об инфекционном или воспалительном заболевании, требующем срочного лечения.

Основные симптомы светобоязни

Как уже было сказано, главным проявлением этого нарушения является повышенная болевая чувствительность глаз к свету. Но светобоязнь часто сопровождается и другими симптомами.

Типичные жалобы при фотофобии:

  • Резь и боль в глазах на ярком свету или даже в пасмурную погоду.
  • Покраснение глаз, отечность век.
  • Слезотечение, чувство «песка» под веками.
  • Расфокусировка зрения, «туман» или «сетка» перед глазами.
  • Непереносимость света мониторов и ламп дневного света.
  • Резкая головная боль в области лба и висков.
  • Тошнота, иногда рвота (при поражении нервной системы).
  • Общая слабость и плохое самочувствие.

К этому может присоединиться целый ряд других симптомов в зависимости от конкретной причины, вызвавшей светобоязнь.

Например, при иридоциклите наблюдается покраснение и отечность радужной оболочки глаза, сужение зрачка, нарушение цветовосприятия и резкое падение остроты зрения.

А при менингите, помимо фотофобии, отмечается сильнейшая головная боль, лихорадка, рвота, ригидность затылочных мышц.

Поэтому важно обращать внимание на все сопутствующие признаки – они помогут правильно поставить диагноз.

Диагностика причин возникновения светобоязни

Чтобы выявить истинную причину повышенной светочувствительности, нужно пройти обследование у нескольких специалистов.

Важно помнить:

  • При подозрении на заболевание глаз первым делом следует обратиться к офтальмологу. Он исследует все структуры глаза и определит, нет ли органического поражения.
  • Если причина в другом, офтальмолог направит вас к неврологу или терапевту. Они назначат анализы для исключения инфекций, воспалений, интоксикаций.
  • Иногда проводятся консультации и других узких специалистов: эндокринологов, гематологов и др.
  • Для уточнения диагноза могут потребоваться различные методы обследования:

    • Общие анализы крови, мочи, кала – для исключения воспаления.
    • Биохимические анализы крови – чтобы оценить работу печени, почек и других органов.
    • Исследование уровня гормонов и витаминов.
    • Рентгенография и КТ головы – для исключения патологии мозга.
    • Обследование глазного дна – чтобы выявить поражение сосудов и нервов.
    • И другие необходимые анализы и процедуры.

    Часто для уточнения диагноза врачи провоцируют обострение симптомов с помощью лекарственных препаратов. Например, при подозрении на мигрень пациенту вводят сосудосуживающие вещества, которые могут спровоцировать приступ головной боли и светобоязни.

    После того как причина выявлена, подбирается необходимое лечение.

    Методы лечения светобоязни

    Принципы терапии напрямую зависят от того, что стало причиной повышенной светочувствительности.

    Если светобоязнь вызвана заболеваниями глаз, проводится:

    • Местное консервативное лечение каплями и мазями.
    • Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, магнит и др.).
    • При неэффективности – оперативное вмешательство (например, при язвах роговицы).

    При поражении нервной системы назначают:

    • Обезболивающие нестероидные противовоспалительные препараты.
    • Сосудорасширяющие и сосудосуживающие средства.
    • Ноотропы и витамины группы B.
    • Физиотерапию и массаж.
    • При необходимости — гормоны, антибиотики, противосудорожные препараты.

    После перенесенного инсульта или черепно-мозговой травмы обязательны занятия с логопедом, нейропсихологом и другими специалистами.

    При инфекционных заболеваниях подбираются противовоспалительные и жаропонижающие средства, антибиотики, витамины, иммуномодуляторы.

    Во всех случаях важно соблюдать щадящий режим, ограничить физические и зрительные нагрузки. Рекомендуется носить солнцезащитные очки. Это поможет предотвратить дальнейшее раздражение и воспаление глаз.

    Профилактика светобоязни

    Чтобы предотвратить развитие боязни света или хотя бы снизить риски, рекомендуется придерживаться следующих правил.

    Профилактика светобоязни включает:

    • Защиту глаз от перенапряжения:

      ношение солнцезащитных очков на улице. соблюдение режима труда и отдыха при работе за компьютером или другими гаджетами. правильное освещение рабочего места.

    • Регулярное посещение офтальмолога для контроля состояния зрительного анализатора.

    • Здоровый образ жизни:

      правильное питание. физическая активность. достаточный сон. избегание стрессов.

    • Отказ от вредных привычек, способных провоцировать заболевания глаз и нервной системы.

    • Своевременное лечение хронических заболеваний, являющихся факторами риска боязни света – гипертонии, диабета, атеросклероза и др.

    Людям, имеющим предрасположенность к боязни света, следует уделять особое внимание профилактическим мероприятиям.

    К группе риска относятся:

    • Пациенты с хроническими заболеваниями глаз.
    • Люди, перенесшие черепно-мозговые травмы и инсульты.
    • Лица с мигренью и другими хроническими головными болями.
    • Пациенты с синдромом хронической усталости.
    • Боязнь света часто наблюдается у людей с нарушением обмена веществ, гормональными проблемами.

    Такие лица нуждаются в регулярном диспансерном наблюдении с обязательным осмотром офтальмолога. При малейших подозрительных симптомах необходимо сразу обратиться к врачу.

    Источник: fb.ru

    Похожие статьи

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Кнопка «Наверх»
    Закрыть
    Закрыть
    r365 bjb hlf